【読了】フォーカル・ポイント 〜労働時間を半分にして、生産性と収入を倍にする思考術〜
フォーカル・ポイント 〜労働時間を半分にして、生産性と収入を倍にする思考術〜
ー ブライアン・トレーシー 著／本田直之 監訳／片山奈緒美 訳
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「成功者は楽観主義という素質を持っている」
楽観的で積極的であるほどエネルギーに満ち、熱意があふれるようになる。さらに創造力も豊かになる。
新しい可能性に目を向け、素晴らしいアイデアを思いつき、目標にもっと早く到達できる。
楽観主義こそ、他に身につけられるどの資質よりも、未来の成功と幸福を約束してくれる。
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【７つの楽観的思考法】
- 未来について考える「未来志向」
- ゴールについて考える「目標志向」
- 優れた存在になる事を目指す「優秀志向」
- 結果に集中する「結果志向」
- 問題解決に集中する「解決志向」
- 生涯学び続ける「成長志向」
- 今すぐ行動する「行動志向」
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１．未来について考える「未来志向」
常にビジョンをもち、これからどこに行こうとしているかに想いを巡らせる。
本当に未来志向の人は社会全体の１０％に満たない。
大多数の人は第一に目先の楽しみや過去のすでに自分の身に起こったことについて考えるものだ。
自分自身の志向を促し、より良い成果を引き出す為には自分の理想的な生活を思い描くと良い
→「夢リスト」を紙に書き出して作成しよう。
・今から５年後に完璧な暮らしをしているならば、それはどんな生活ですか？
・目指すビジョンが決まったら、次は「どうやって実行する？」かを考える
２．ゴールについて考える「目標志向」
物事を具体的に捉えようとする傾向のこと。
３パーセント。これは自分のゴールを実際に紙に書いている人の割合を示している。
残る97％の人も願望や希望、夢を持っているが紙に書き出していない。
ゴール設定の鍵は、紙に書いて考える事にある。
成功者は手にペンを持って考えるが、成功を知らない人はペンを持って明確に考えていない。
ゴールを紙に書けば、自分の目で確認できるし具体的でわかりやすくなる。
それはあなたの精神に前向きな刺激を与え、気力と持続力をみなぎらせる。
ゴールを書くという行為は、あなたがゴールに到達する可能性を高めてくれる。
「ゴール設定７つのステップ」
1.あなた自身が臨む事を決める
2.ゴールを分かりやすく具体的に書く
3.ゴールには締め切りを設ける
4.やるべきことをすべてリストにする
5.リストを人生設計や仕事の計画に組み込む
6.計画を速やかに実行する
7.毎日何か一つの行動を起こすと決意する
３．優れた存在になる事を目指す「優秀志向」
現在取り組んでいる分野の上位１０％になることを、たった今決意しよう。
行列に並び続ければいつか先頭にたどり着く。今は成功している人も、不遇の時代があった。
まず、行列に並ぶ事。次に、その行列に並び続けること。この二つの段階を踏む必要がある。
「あなたの職業に一番役立つスキルは何だろう？」
４．結果に集中する「結果志向」
成功者はいつも重要な仕事の時には、紙に書いて計画を立て、業務の優先順位を付ける。
まずはやらなければ行けない事を全て紙に書き、優先順位と重要度を検討したリストを作る。
そして一番重要な仕事を選び、その作業を完了させる事に集中する。
Q.一番重要な行動とはなんだろう？
A.仕事に最も価値をもたらす行動のこと。
それにもし確信が持てない場合は全ての仕事と責任をリストにして、上司や同僚に相談する。
どんな成果を期待されているかを明確に掴まなければならない。
突き詰めれば、結果を出す事がすべてである。
５．問題解決に集中する「解決志向」
成功できない人は、いつも自分が抱えている問題だけを考えその話ばかりしている。
そうすると否定的で悲観的な考えになるばかりで自分の置かれた状況に腹が立つだけ。
解決方法について考える人は、積極的で、創造的、楽観的な状態でいられる。
つねに実行可能な解決方法について話し合ったり考え合ったりするとよい。
解決策に集中するほど、複雑な問題の解決方法をうまく見つけられるようになる。
解決方法に注目することによって、何事に対しても創造的になり、思考がより高いレベルで機能するようになる。
６．生涯学び続ける「成長志向」
「あなたが成長すれば、あなたの人生も改善される」
成長志向の人は、自分自身と自分の未来に注目する。
懸命に新しいアイデアや考え方、技術、方法、戦略を学び、実践しようとする。
自分のまわりのあらゆるルートから得られる情報を、まるでスポンジが水を吸うかの如くすべて吸収している。
頂点に立つ方法：収入の３パーセントを自分自身に投資する（３％の法則）
あなた自身が一番価値のある資産であり、優れた思考力と効果的な行動力は
あなたが使いこなせる知識やアイデアの質と量によって決まる。
だからこともっと可能性を広げる為に、絶えず自分に栄養を与え続けなければならない。
（より高いレベルで考えたり行動する為にあなた自身の技能や能力を高めることに投資して、絶えず能力を磨かなくてはならない。）
ーーあなたがもっとよくならなければ、もっと悪くなるだけだ by パット・レイリー
（NBAコーチ）
「成長しつづけるための３つの鍵」
1.自分が選んだ専門分野の本を、毎日最低１時間は読む事
2.運転中や移動中にオーディオブック（スピードラーニングとかの類い）を聴く事
3.仕事に役立つ講習やセミナーに参加すること
７．今すぐ行動する「行動志向」
「仕事は素早く終わらせる」という意識を身につけると今すぐに決意してほしい。
普段から仕事に緊張感を持って臨んでいる人は全体の２％未満だが、
最終的にトップに上り詰めるのはその２％の中の一部である。
あなたが迅速に行動すれば、間違いなくあなたの仕事は優れていて高い価値があると評価される。
さらに、仕事が早いほどより多くのエネルギーを生み出せる。より多くの経験ができる。
多くの経験を積むほど、より早く学べるようになる。
学習の速度が上がるほど、より優れた能力を身につけられる。
優れた能力を身につけるほど、短い期間で目標が達成できる。
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【まとめ】うまくいっている人の考え方を身につけよう
（１）成功者は将来について思いめぐらしている。自分の「理想の将来（未来志向）」がどんな風に見えるかを思い浮かべ、想像する。そして自分のビジョンが現実になるように努力する。
（２）生産性の高い人達は「目標志向」が強い。
（３）もっとも収入が多い人達は「優秀志向」が強い。
（４）もっとも成功する人は「結果志向」である。
（５）楽観的な人の多くは成功者だ。彼らは強い「解決志向」を持っている。
（６）自分をつねに磨こうとする人は「成長志向」が強い。
（７）仕事やプライベートでは「行動志向」が重要である。
